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ありゃりゃ、体重が増えてるぅ

  • 2005/12/17(土) 11:00:47

今日はダイエット4日目。
やっているのは、「発掘あるある大事典」で紹介された↓の方法。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru86/86_5.html

せっかくブログに書いているので経過も記録しておきます。
自分のベスト体重は47~48キロの間です。

1日目
体重:50.8kg
体脂肪:25.3%

2日目
体重:50.2kg
体脂肪:24.9%

3日目
体重:51.1kg
体脂肪:25.9%

となっています。
毎日お風呂上がりの夜10時前後に測定。

しかし、昨日の夜に体重が激増したのは一体どういう事???
ちなみに、夕食だけは、おかずのみ食べてご飯(お米)は食べないようにしている。(夕食だけ炭水化物ダイエットか?)




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