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ビリーズブートキャンプ2巡目

  • 2007/06/28(木) 20:31:51

ブートキャンプ3

中2日置いて、今日は腹筋プログラム~!

これは、キツイけど時間が約30分なので
あっという間に終わりがやってきます。
終わった後、ちょっと物足りなかったので
基本編のスクワット、バタフライ、パンチキック、腕立て伏せなどを追加してみました。
はぁ~、しんどかった。

もうすぐ水着を着るっていうのに
お腹ペッチャンコにはほど遠く…どぼしよ…

でも、諦めてませんよ~。
明日があ~る~さ♪




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